Wat ass Karpaltunnelsyndrom?
Karpaltunnelsyndrom trëtt op, wann den Nervus medianus an engem schmuele Wee op der Handfläche vun der Hand kompriméiert gëtt, deen vu Knach a Bänner ëmginn ass. Dës Kompressioun kann zu Symptomer wéi Taubheetsgefill, Prickelen a Schwächt an den Hänn an Äerm féieren. Faktoren wéi d'Handgelenkstruktur, Gesondheetsproblemer a widderhuelend Handbeweegunge kënnen zum Karpaltunnelsyndrom bäidroen. Eng richteg Behandlung lindert typescherweis Prickelen an Taubheetsgefill, während d'Handgelenk- an d'Handfunktioun restauréiert ginn.
Symptomer
Karpaltunnelsyndrom trëtt op, wann den Nervus medianus an engem schmuele Wee op der Handfläche vun der Hand kompriméiert gëtt, deen vu Knach a Bänner ëmginn ass. Dës Kompressioun kann zu Symptomer wéi Taubheetsgefill, Prickelen a Schwächt an den Hänn an Äerm féieren. Faktoren wéi d'Handgelenkstruktur, Gesondheetsproblemer a widderhuelend Handbeweegunge kënnen zum Karpaltunnelsyndrom bäidroen. Eng richteg Behandlung lindert typescherweis Prickelen an Taubheetsgefill, während d'Handgelenk- an d'Handfunktioun restauréiert ginn.
Diagnos
Röntgenbillerweisen Arthritis oder Frakturen op, awer si kënnen net eleng Problemer mam Réckemuerch, de Muskelen, den Nerven oder den Bandscheiwen erkennen.
MRI- oder CT-ScanneBiller generéieren, déi Bandscheiwenhernie oder Problemer mat Schanken, Muskelen, Gewief, Sehnen, Nerven, Bänner a Bluttgefässer weisen kënnen.
Bluttesterkann hëllefen ze bestëmmen, ob eng Infektioun oder en aneren Zoustand Péng verursaacht.
Nervenstudien:wéi Elektromyographie (EMG) moossen Nervenimpulser a Muskelreaktiounen, fir den Drock op den Nerven ze bestätegen, deen duerch Bandscheiwenhernie oder Spinalstenose verursaacht gëtt.
Wéi kann een de Karpaltunnelsyndrom mat Elektrotherapieprodukter behandelen?
TENS kann als net-medikamentéis Behandlungsoptioun fir Karpaltunnelsyndrom benotzt ginn. Karpaltunnelsyndrom gëtt duerch d'Kompressioun vum Mediannerv am Handgelenk wéinst Iwwerbelaaschtung oder aner Faktoren verursaacht, wat zu Symptomer wéi Taubheetsgefill, Péng a Schwächt an de Fanger féiert. TENS funktionéiert andeems et Nervenfaseren stimuléiert a lokal Reflexer produzéiert fir Péng ze linderen, wéi virdru scho gesot. Dofir kann TENS bei der Behandlung vum Karpaltunnelsyndrom eng net-medikamentéis, net-invasiv Method fir Péngléisung ubidden.
Déi spezifesch Benotzungsmethod ass wéi follegt (TENS-Modus):
☆ TENS-Modus auswielen: Eng Elektrode gëtt an der Mëtt vun der Handfläch (tëscht dem Thenar- an dem Hypothenarmuskel) placéiert an déi aner gëtt beim Handgelenksträifen placéiert.
① Bestëmmt déi richteg Stroumquantitéit: Passt d'Stroumstäerkt vum TENS-Elektrotherapie-Apparat un, wéi vill Péng Dir fillt a wat Iech bequem ufillt. Fänkt am Allgemengen mat enger gerénger Intensitéit un a erhéicht se lues a lues, bis Dir eng agreabel Sensatioun spiert.
②Placement vun den Elektroden: Leet d'TENS-Elektroden-Patches op oder no bei der Plaz, déi wéi deet. Bei Karpaltunnelsyndrom kënnt Dir se op d'Muskelen ronderëm Äert Handgelenk oder direkt iwwer der Plaz leeën, wou et wéi deet. Vergewëssert Iech, datt Dir d'Elektroden-Patches fest un Ärer Haut befestegt.
③Wielt de richtege Modus a Frequenz: TENS-Elektrotherapie-Apparater hunn normalerweis eng ganz Rëtsch verschidde Modi a Frequenzen zur Auswiel. Wann et ëm Karpaltunnelsyndrom geet, kënnt Dir fir kontinuéierlech oder gepulst Stimulatioun wielen. Wielt einfach e Modus a Frequenz, déi sech fir Iech bequem ufillen, fir datt Dir déi beschtméiglech Schmerzlinderung kritt.
④Zäit a Frequenz: Jee nodeem wat fir Iech am Beschten funktionéiert, soll all Sessioun vun der TENS-Elektrotherapie typescherweis tëscht 15 an 30 Minutten daueren, an et ass recommandéiert, se 1 bis 3 Mol am Dag ze benotzen. Wann Äre Kierper reagéiert, kënnt Dir d'Frequenz an d'Dauer vun der Benotzung no Bedarf upassen.
⑤Kombinatioun mat anere Behandlungen: Fir d'Linderung vun Handgelenkschmerzen wierklech ze maximéieren, kéint et méi effektiv sinn, wann Dir d'TENS-Therapie mat anere Behandlungen kombinéiert. Zum Beispill kënnt Dir Hëtztkompressen benotzen, sanft Handgelenkstrecken oder Entspannungsübungen maachen, oder souguer Massagen kréien - si kënnen all zesummen an Harmonie funktionéieren!
Zäitpunkt vun der Verëffentlechung: 21. August 2023
